화살나무..참빛나무 ...또는 훗잎나물.....^^&

흔히들 봄에 제일 먼저 먹는 산나물로 훗잎나물 이라고  합니다 ...^^*

부지런한 며느리는 봄에 훗잎나물을 두어번 해먹는다고 하네요 ㅎ

여린 새순이지만 삶아도 나물이 축 줄지 않아서 좋구요 ..

조선간장 이나 소금으로 간하고 마늘툭툭 파송송 들기름에 참깨송송이면 아주 맛난 산약초 반찬이 됩니다 ㅎ

사진은 훗잎나물 잎이 제법 자란 오늘 현재 사진 입니다....^^*

화살나무의 효능은 인터넷 검색공부 한번 해보시기 바랍니다 ..^^*

.건강에 좋은 아주 많은 효능이 있습니다 ..

직접 찾아봐야 안잊어 버리고 기억도 되고 공부도 되고 그러지요 ㅎ

그냥 간단하게 말씀 드리자면 항암작용도 하고 당뇨나 고혈압등 혈관질환에 많은 효능이 있다네요 ...

처음 올라온 여린순도 나물로 먹지만 지금 저렇게 길은순도 연해서 먹을수 있구요..

건조기나 그늘에 말려서 또는 여섯번 정도  덖음해서  잘말려서 차로 드셔도 좋습니다 ...^^*

효능검색공부 해보시구요 좋은 화살나무 참빛나무 훗잎나물 많이 드시고 건강 하세요 ....^^*

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