으아리네 산야초인 방풍나물 ....^^*

 

 

 

방풍나물이 끓는 물에 데처서  된장넣고

마늘 툭툭 파송송 해서 무침해도 맛나구요 

조선간장조금에 소금넣고 마늘 파송송 넣고

조물조물 하면 이또한 맛있습니다 ㅎ

 

방풍나물이 식감도 좋구요 건강에도 좋구요 

으아리네 울타리 안에는 야생화이자

들나물 산나물 산야초들이 많습니다 

 

요즘 먹을 거로는 돌미나리와 방풍나물

어수리나물 땅드릅 돗나물이 가득 합니다 

머우대도 있구요 민들레에 왕고들배기

망초대도 꽃피기전 한번 더 뜯어 먹을거는 있어요 ㅎ

 

계곡건너에 장녹이라는 자리공도 있구요 

그중에 저 방풍 돌나물 돌미나리 ㅎ

돗나물 뜯고 돌미나리 뜯어서 

버물버물 생것절이 해도 맛나지만

새콤달콤 초무침해도 맛있습니다 ㅎ

 

반찬거리로 나물은 사지 않아도 됩니다 ㅎ

고추가루에 마늘도 들기름

참기름도 농사지어 먹으니

바다생선이나 육류만 사서 먹음

건강한 먹걸이로는 최고네요 ㅎ

 부러우시죠 부러우심 지는 겁니다 ㅎ

 

이렇게 안에서 건강한

산야초 먹걸이가 존재 하기까지 

씨앗 받아 뿌리고 작은순이 자라고

묵은둥이가 되고 베어 먹고까지ㅎ

 

시간이 좀 오래 걸렸지요

번식이 자연으로 되다 보니 

기다림이 만들어준 ...

자연의 선물이자 보약 입니다 ㅎ

 

검색공부 방풍나물의효능 ..

한번 꼭 해보시구요 ㅎ

알고 먹으면 더 좋지 싶습니다 ^^*