자연산 돗나물 구경 하세요 ......^^*

 

 

 

 

건강에 좋은 효능이 많은 돗나물 입니다 

물론 노지에서 추운 겨울을 보낸 노지월동 돗나물 이구요 

허브가 다육이가 머 따로 있어야 하나요 ㅎ

 

다른  야채들과 셀러드로

살살 버물버물해서 것절이 같이도 

요즘 돌미나리 돌나물 고추가루 마늘 파송송 소금간 하면 

건강한 시골 먹걸이 인걸요 ㅎ

 

사방에 산야초인 으아리네

어느것 하나 스윽 뜯어오면 

부칭게도 것절이도 살짝 데처 나물로도 그만 입니다 

 

이런 자연속 먹걸이...

여러분들도 꼬옥 드시기 바랍니다 

검색공부 돗나물의효능..........이렇게 해보시구요 

알고 먹으면 좋겠지요 내가 먹는 먹걸이인데 ㅎ